Talleres » Psicología » Afrontar la vida con optimismo

Afrontar la vida con optimismo

Cuando de manera reiterada recibimos malas noticias y dedicamos gran parte de nuestro tiempo a escuchar todos los sucesos negativos que suceden a nuestro alrededor, junto a comentarios relacionados con una visión catastrofista del futuro, sentimos que todo eso hace mella en nuestro estado emocional, y por tanto, en nuestra manera de afrontar nuestro día a día.
Precisamente en estas circunstancias es cuando más debemos conocer nuestras capacidades y talentos para afrontar de manera adecuada, eficaz, saludable y positiva nuestra realidad y plantearnos estrategias de modificación de la misma.
Objetivo general Facilitar el descubrimiento de las estrategias que nos lleven a aflorar nuestros talentos resaltando la importancia del cambio de actitud en nuestra manera de afrontar las dificultades de nuestra vida cotidiana, tanto individual como colectivamente, incluyendo en este análisis la importante perspectiva de género.
Se utiliza una metodología activa-participativa, fundamentada en un aprendizaje significativo, que favorece la vivencia, la reflexión y un método de descubrimiento que posibilite sobre todo la modificación de actitudes, el sentido crítico y la capacidad de análisis sobre el tema objeto del taller.
Ambito de actuación: provincia de Granada y Jaén.
Para mas información : Pulsa aquí

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